YOGA

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QI GONG

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MEDITAZIONE

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DANZE POPOLARI

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TAI CHI CHUAN

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PILATES

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Ogni azione della nostra vita tocca qualche corda che vibra in eterno

Edwin Hubbel Chapin

ASSOCIAZIONE “IL CERCHIO D’ORO”

Arti e Discipline Bio-Naturali e Olistiche Il Cerchio d’Oro è un' associazione sportivo dilettantistica che dal 2011 riunisce insegnanti di Yoga, Meditazione , Qi Gong, tecniche di massaggio Thailandese e Shiatsu. Numerose altre attività si svolgono all'interno dell'associazione allo scopo di promuovere e diffondere il benessere individuale e sociale. Come ricercatrici /tori e professioniste/i diffondiamo e condividiamo le pratiche e i valori connessi a queste Arti che hanno come finalità la cura, l’armonia e l’evoluzione della persona nella sua interezza.

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News dal Cerchio

Yi-Jin-Jing

Yijinjing

DOMENICA 24 FEBBRAIO ore 15.30 Sull’origine dell’Yijinjing vengono tramandate molte storie. Quella più diffusa ne attribuisce la compilazione a Bodhidharma, un monaco indiano che nel V secolo a.C. intraprese la strada dall’India alla Cina alla volta del tempio Shaolin. Una leggenda narra che Bodhidharma arrivò nel Tempio Shaolin e trovò i monaci in cattive condizioni […]

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ARTE & YOGA Seminari di Terapeutica Artistica e Yoga Nidra-1

YOGA & ARTE

                                      “Lo stato di YOGA NIDRA, antichissima e potente pratica yogica è paragonabile allo stadio intermedio tra il sonno e la veglia.  Viene raggiunto volgendo lo sguardo all’interno, lontano dalle esperienze esteriori. Può essere applicato per sviluppare la memoria, per incrementare la creatività e la conoscenza, per trasformare la natura della mente, per rigenerarsi, per […]

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qigong ALCHEMICO

QI GONG ALCHEMICO: TRASFORMARE SE STESSI

TEORIA E PRATICA DI BASE Cos’ è il Qi Gong? Su cosa lavora? Come rinforzare il corpo e potenziare le proprie capacità psico-fisiche?  Cosa sono i 3 Tesori? Cos’ è il Dan Tien e la sua funzione? Cercheremo di rispondere a queste domande attraverso il punto di vista della Medicina Tradizionale Cinese e il Qi gong. […]

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RISVEGLIO DEL DIAFRAMMA: dall’istinto alla ragione per agire consapevolmente

L’approccio dell’incontro è pratico-teorico. Partendo dal focus addominale, cercheremo di mobilitare l’intero tronco con l’intento di sbloccare e mobilitare il diaframma per accedere alla respirazione profonda e completa. Questo slittamento di prospettiva, nell’osservazione del respiro, favorito dalla pratica di asana di apertura della zona del petto, ci permetterà di risvegliare una consapevolezza ed una sensibilità […]

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PreviwYPA2019

YOGA PORTE APERTE 2019

Anche quest’anno il Cerchio d’Oro con  l’insegnante Elisabetta Onori, coordinatrice per le Marche,  aderisce  all’iniziativa gratuita YOGA PORTE APERTE organizzata da  YANI (Yoga Associazione Nazionale Insegnanti), e giunta alla sua XIX edizione. Sabato 26 gennaio 2019, ore 15.30-17.30 un incontro teorico pratico dedicato a “Tapas“. La parola “tapas” viene spesso tradotta come austerità o disciplina […]

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coroncine

Coroncine Solstiziali

Tra gli antichi popoli il ciclo dell’anno era sempre considerato come un simbolo della vita dell’uomo o, in verità, della vita dell’universo. Siete invitati a partecipare ad una serata dedicata alle antiche tradizioni: un laboratorio che si concentrerà sulla preparazione delle Coroncine Solstiziali, una composizione che intreccia piante e metalli, fiocchi rosi, manualità e chiacchiere […]

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mal di schiena

Mal di schiena? No grazie!

Il seminario spiegherà le principali cause di dolori a schiena e collo secondo la Medicina Tradizionale Cinese. Imparerai i punti riflessi attivi da usare in autotrattamento in caso di mal di schiena. I punti-zone saranno scelti principalmente da tre sistemi riflessi: – canali energetici: punti di agopuntura – sistema riflesso del viso (riflessologia facciale) – […]

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La cerimonia del Te

Kung Fu Cha è l’arte del Te in Cina, una pratica densa di rituali e di grande fascino. Conosciamo insieme le tipologie del Te più adatte ai mesi dell’anno, la loro coltivazione, la storia, i profumi e i gesti all’interno di un seminario che avvolgerà i cinque sensi. Domenica 25 novembre ore 16.00 – Quota […]

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