Corso di accompagnamento alla nascita

Possano le donne avvicinarsi, traboccanti di gratitudine e di felicità, a questo miracolo che è il parto, libere, finalmente, dalla paura. (Frédérick Leboyer)

Corso di accompagnamento alla nascita a Tolentino

Lungi dall’essere una “malattia” o una condizione di per sé limitante, intendiamo occuparci della gravidanza come “stato d’essere”, come esperienza di totale cambiamento che si sperimenta da subito, sotto e dentro la pelle. Essa si può vivere più o meno consciamente, con maggiore o minore serenità e spensieratezza, ma in generale la futura mamma e il futuro papà non possono sottrarsi a questo coinvolgimento.

Cos’è il percorso di accompagnamento alla nascita?

Il percorso di accompagnamento alla nascita, attraverso strumenti pratici, informazione e sostegno si sviluppa in 10 incontri per vivere e preparasi come singoli e come coppia all’arrivo di una nuova vita. Sarete guidati e accompagnati dall’ostetrica Giorgia Tiz, la mediatrice familiare Sara Laguni, l’insegnante di yoga Elisabetta Onori e Ilenia Cinquantini insegnante di yoga e massaggio infantile.

Per vivere in modo consapevole la complessità di questo periodo e in vista di ciò che sarà, vorremmo sperimentare insieme ai futuri genitori un percorso integrato che prevede:

Yoga in gravidanza

pratica dello yoga durante la gravidanzaEsecuzione di posizioni e movimenti volti a tonificare i muscoli di tutto il corpo, con particolare attenzione al perineo, per prevenirne le lacerazioni; rendere più flessibili le articolazioni, soprattutto del bacino, distendere correttamente la muscolatura della schiena, alleviare i disturbi che a volte la gravidanza comporta.
Attenzione al respiro centrale sia per una migliore ossigenazione e, quindi, un maggiore nutrimento per il futuro bambino/futura bambina che cresce in grembo, che per l’equilibrio psico fisico della futura mamma.

Classe attiva con un minimo di 3-4 persone: contattateci!!

Le gestanti possono inserirsi anche negli altri corsi settimanali, saranno proposte loro una serie di varianti laddove necessario. Il corso è aperto a chiunque voglia praticare yoga dolce con particolare riferimento al trattamento del bacino, della zona lombo-sacrale e alla fluidità strutturale, unitamente allo sviluppo della respirazione completa.

Accompagnamento alla genitorialità

La gravidanza, il parto e il divenire genitori sono tra gli eventi più intensi e delicati della vita di una coppia. I mesi di gestazione sono fondamentali affinché i genitori “facciano spazio” al bambino, immaginando e prendendo consapevolezza di come la coppia cambierà nelle sue abitudini e tempi, aiutandoli a sperimentare le proprie risorse per affrontare il cambiamento.

corso di accompagnamento alla nascitaIn special modo è importante aiutare la madre, a preparare uno spazio aperto anche al padre, che spesso vive con frustrazione la nascita del figlio, venendo perdute le attenzioni sinora esclusive della propria compagna, e il padre, a sostenere la propria compagna, soprattutto nei primi mesi di vita del bambino. Senza mai dimenticare che insieme ad un bambino nascono anche un papà e una mamma.

La donna che entra nel mondo della maternità sviluppa un assetto mentale fondamentalmente diverso da quello che aveva in precedenza: l’attesa di un bimbo influenzerà i pensieri, le paure, le speranze, le fantasie e le emozioni. Questa nuova condizione influenza anche in modo sorprendente tutte le relazioni precedenti, portando a valutare con occhi nuovi i rapporti con le persone che sono più vicine, giungendo a ridefinire il ruolo che si occupa nella storia della propria famiglia.

Il corso permette l’instaurarsi tra tutte e tutti i partecipanti un legame di amicizia, offrendo la possibilità di scambiarsi notizie e conoscenze vecchie e nuove, su gravidanza, parto e cura del bebè.

Siamo convinte che la condivisione e il confronto aperto e sereno possano contribuire a ridurre vulnerabilità e isolamento, oltre ad allentare tensioni e timori, e che siano ottime pratiche nella nascita e nell’evoluzione di ogni relazione.

Accompagnamento alla Genitorialità, il corso è aperto alla coppia come alle/ai singole/i.

Sono previsti incontri congiunti. Il corso prevede anche di poter seguire autonomamente i due percorsi che consigliamo comunque di portare avanti insieme.

Elisabetta Onori

Insegnante Yoga
  elisabetta.onori@associazioneilcerchiodoro.it
insegnante yoga ilenia cinquantini

Ilenia Cinquantini

Insegnante Yoga e Massaggio infatile
  ileniacinquantini@gmail.com
ostetrica giorgia tiz

Giorgia Tiz

Ostetrica
sara laguni mediatrice familiare

Sara Laguni

Mediatrice Familiare
  saralaguni@gmail.com

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