locandina dell'evento sul radicamento dei piedi

I Piedi, il nostro Radicamento

Un approfondimento pratico-teorico in cui i nostri piedi saranno i protagonisti, le nostre radici.

Lavoreremo con sequenze e singole asana, esercizi di respirazione, auto massaggio e indicazioni di riflessologia plantare indiana che ci faciliterà la presenza al suolo, la centralità, l’equilibrio, la memoria, ma soprattutto il radicamento alla terra, per ritrovare questo profondo contatto con noi stessi/e.

A livello fisico aiuteremo il nostro corpo a eliminare le impurità, a rafforzare le gambe, il bacino e i suoi organi interni.

La pratica è accessibile a tutti, anche per chi si avvicina per la prima volta allo yoga.

Prenotazione obbligatoria entro il 31 Gennaio.

The event is finished.

Data

02 Feb 2020
Expired!

Ora

09:00 - 12:00

Luogo

Asd "Il Cerchio d'Oro"
Via Luigi Rocchi, Tolentino

Organizzatore

Ilenia Cinquantini
Telefono
3397584711

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